Ksenia Mykhaylova

Problemele de muncă nu sunt un motiv pentru depresie

Ksenia Mykhaylova

Problemele de muncă nu sunt un motiv pentru depresie

Biografie

Я – психолог, акредитований гештальт-терапевт (УОППГП 2021), арт та травма-терапевт.

Працюю: - з емоційною залежністю (надто сильною прихильністю до іншої людини); - страхами (самотності, заперечення, смерті); - тривожністю та панічними атаками; - Наслідками посттравматичного стресового розладу; - труднощами у партнерських, міжособистісних та дитячо-батьківських відносинах; - Побудовою особистісних кордонів; - психосоматикою; - Темою вагітності; - Низькою самооцінкою; - Втратами близьких, втратою смислів і бажань, горюванням; - Розставання, розлученням; - Питаннями самореалізації.

Використовую гештальт – підхід, метод соматичного експерименту (робота з тілесними відчуттями, емоціями та думками), арт-терапевтичні практики, метафоричні карти.

Дотримуюся конфіденційності. Працюю онлайн за передоплатою. Отримую регулярні супервізії.

Моя найбільша цінність у житті – власне життя, а також щирі та глибокі стосунки з людьми, в яких можливі турбота, прийняття, близькість та підтримка, а також повага до автономії та дистанції.

Освіта: На даний момент навчаюсь напряму: - "Сексологія".

- акредитована як гештальт – терапевт в УОППГП (стандарти EAGT), 2021; - Сертифікована як гештальт - терапевт в УОППГП (Програма "МГІ" (стандарти EAGT), 2016-2019; - Практичний психолог (магістр, МАУП), 2019; - Спеціалізація "Гештальт-терапія з сім'єю" (210 годин), 2021; Інтенсив та Курс по роботі з травмами та посттравматичним стресовим розладом (104 години), 2021;- Спеціалізація "Психосоматика. Методологія практики" (210 годин), 2020; - Спеціалізація "Гештальт-терапія в роботі з дітьми" (212 годин), 2 ; - Курс "Основи психологічної травми" (63 години), 2019; - Спеціалізація "Арт-терапевтичні методи в гештальт - підході" (180 годин), 2019; - Спеціалізація "Робота із співзалежністю в гештальт - підході" (180 годин), 2018; - Курс лекцій "Основи психіатрії для психологів (пропедевтика психіатрії)" (30 годин), 2018; - Семінар "Травма розвитку, прихильність та індивідуація" Дженей Уайнхолд (18 годин), 2017.

Проходжу особисту терапію (з квітня 2017 року).

Живу та працюю в Києві (Україна). Заміжня. Захоплююсь читанням професійної літератури, навчанням, творчістю та подорожами.

Articole de publicare, lucrări științifice și alte materiale ale autorului

Проблеми на роботі та навчанні – психологічний аспект"

Сподобався формат роботи із вами. Дуже зручно, що не довелося нікуди їхати, особливо в такій ситуації з карантином"

Articole ale autorului despre resursa noastră

Cum să alegeți metoda de psihoterapie și dacă se merită să o faceți de sine stătător

Cum să alegeți metoda de psihoterapie și dacă se merită să o faceți de sine stătător

Descoperiți cum să alegeți metoda de psihoterapie potrivită și decideți dacă este benefic să abordați această călătorie singuri. Articolul examinează criteriile de selecție a terapiei, oferind sfaturi practice pentru a vă ghida în alegerea metodei potrivite. Totodată, evaluăm posibilitatea abordării

Psihologul specializat în servicii corporate – cel mai bun prieten în dezvoltarea unei companii de succes

Psihologul specializat în servicii corporate – cel mai bun prieten în dezvoltarea unei companii de succes

Psihologul corporate, aliatul cheie pentru succesul companiei tale. Cu abilități specializate, optimizează comunicarea, consolidează echipele și îmbunătățește performanța individuală și colectivă. O investiție esențială în dezvoltarea durabilă a afacerii tale.

Psihoterapeut, psihiatru, psiholog: care este diferența?

Psihoterapeut, psihiatru, psiholog: care este diferența?

Psihiatrul este medic, psihoterapeutul oferă terapie, iar psihologul efectuează evaluări și terapie psihologică. Alegeți serviciul potrivit pentru nevoile dvs. de sănătate mintală.

Întrebări frecvente

Pot să-mi rezolv problema într-o singură ședință de terapie?

Există cazuri în care se poate obține un rezultat pozitiv în urma unei singure ședințe. Totuși, cele mai multe probleme presupun o perioadă mai lungă de consiliere psihologică. Specialistul vă va comunica numărul de ședințe necesare și planul terapeutic la vizita inițială.

Cât durează o ședință de terapie?

Ședința de terapie individuală durează în medie 50-60 de minute. Iar consilierea de cuplu – 1 oră și 30 de minute.

Psihologii din centru de consiliere asigură confidențialitatea?

Toate ședințele desfășurate de către specialiștii noștri sunt confidențiale. Acest acord este garantat de politica de confidențialitate și de codul de etică al psihologului AboutYou, care este semnat de către specialiști la începutul colaborării cu centrul nostru.

Voi putea să-mi schimb psihologul dacă acesta nu mi se potrivește?

Puteți alege un alt specialist în orice etapă a terapiei. Trebuie doar să informați administratorul centrului despre aceasta.

Consilierea online este la fel de eficientă ca și întâlnirea față în față?

Ședințele online sunt la fel de eficiente ca și consilierea față în față, și în ambele cazuri ține doar de profesionalismul psihologului.

Avantajele consilierii online constau în faptul că nu mai este necesar să pierdeți timp pe drum. Puteți beneficia de consiliere și asistență de specialitate direct de acasă sau chiar dacă vă aflați într-o altă țară.

Vezi mai multe informații utile în blog

Există cazuri în care se poate obține un rezultat pozitiv în urma unei singure ședințe. Totuși, cele mai multe probleme presupun o perioadă mai lungă de consiliere psihologică. Specialistul vă va comunica numărul de ședințe necesare și planul terapeutic la vizita inițială.

Ședința de terapie individuală durează în medie 50-60 de minute. Iar consilierea de cuplu – 1 oră și 30 de minute.

Toate ședințele desfășurate de către specialiștii noștri sunt confidențiale. Acest acord este garantat de politica de confidențialitate și de codul de etică al psihologului AboutYou, care este semnat de către specialiști la începutul colaborării cu centrul nostru.

Puteți alege un alt specialist în orice etapă a terapiei. Trebuie doar să informați administratorul centrului despre aceasta.

Ședințele online sunt la fel de eficiente ca și consilierea față în față, și în ambele cazuri ține doar de profesionalismul psihologului.

Avantajele consilierii online constau în faptul că nu mai este necesar să pierdeți timp pe drum. Puteți beneficia de consiliere și asistență de specialitate direct de acasă sau chiar dacă vă aflați într-o altă țară.